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題名: | 不同重量棒球對投球動作與球速之影響 |
作者: | 江昆達;劉強;高英傑 |
關鍵詞: | 加重球;投球;動作時序 |
日期: | 2010-04 |
上傳時間: | 2017-09-12 14:17:35 (UTC+8) |
出版者: | 臺北市:臺灣運動生物力學學會 |
摘要: | 前言:本研究目的為探討棒球投手投擲50、75、100、125、150、175、200、225、250、275、300g不同重量棒球,對肩關節外轉角度、屈曲角度與肘關節屈曲角度、球速之影響,以驗證適合投球訓練之棒球重量。方法:使用配置十台紅外線攝影機(200 HZ)的Motion Analysis System三維動作分析系統,擷取投手投擲十一種不同重量棒球之運動學參數,受試者為五位甲組投手,接受專項訓練時間為9.2 ± 2.17年。結果與討論:(一)投擲100g以下重量棒球會使出手球速顯著提高、最大肩關節外轉發生時機提早、最大肩關節屈曲角度發生時機提早;(二)投擲100g與125g重量棒球會顯著增加約6.15%與4.04%球速,對於投球動作與時序沒有顯著影響;(三)投擲175g重量棒球會減少約0.56%球速,對投球動作各期中的肩關節與肘關節並無顯著影響;(四)投擲175g以上重量棒球會使球速顯著降低、最大肩關節外轉角度變小與發生時機提早。結論:投擲重量介於100g至175g之間棒球不會改變原有的投球動作或投球時序性,且100g至125g棒球可做為增加球速之投球訓練重量,而175g棒球則可做為增加肌力之彈震式訓練的投球重量。 |
關聯: | 華人運動生物力學期刊,2卷1期,頁22-30 |
顯示於類別: | [球類運動學系] 期刊論文
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