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--北體學報(1-18期)
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Item 987654321/12069
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題名:
八週訓練對男子曲棍球選手比賽前後體能與生化反應之影響
作者:
蔡一鳴
關鍵詞:
曲棍球
;
心跳率
;
電解質
日期:
2006-12-30
上傳時間:
2014-06-05 15:17:32 (UTC+8)
出版者:
臺北市立體育學院教務處
摘要:
本研究的目的在探討男子曲棍球選手,經八週持續訓練,對體能變化及生化反應之影響。方法:以台北體院男子曲棍球共15位選手為受試對象(平均年齡19.9±0.5歲,身高173.6±4.5公分,體重70.1±9.1公斤,訓練年11.4±0.7年);共計訓練56天(95年3月11日至5月6日),分別於3月11日、4月8日、5月6日等比賽前、後六次測驗,以生化分析儀檢測血乳酸、鈣、納與鉀離子,體脂肪測量計施以體脂肪測量、以心率表測量心跳率等,測驗資料經統計分析結果發現:體脂肪百分比為10.35±2.89%,幾乎與國際一流選手同步,比賽時的心跳率,140~180次,約佔整場比賽時間之50~60%之間,比賽中亦發現最高之心跳率甚至於達每分鐘180~190次、190~200次,約佔整場比賽時間亦有15~20%之間。比賽前、後血乳酸有增高的趨勢,比賽後血糖雖略有增高趨勢,但並未達顯著水準(P>.05)。比賽中由於大量流汗,電解質中鈣、納與鉀離子之間有拮抗作用,比賽後檢測選手鈣離子濃度均顯著下降,達顯著水準(P<.05);鈉離子濃度顯著下降,達顯著水準(P<.05);鉀離子濃度顯著升高,達顯著水準(P<.05)。結論:曲棍球比賽過程中,若沒有適當的補充電解質,將會導致電解質失衡,而影響運動表現及身體數值下降的情形。
關聯:
北體學報,14期,P.165-191
顯示於類別:
[研究發展處] 北體學報(1-18期)
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