國中運動員熱情與自我決定動機之關係：正念傾向的 中介效

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Title:	國中運動員熱情與自我決定動機之關係：正念傾向的中介效
Authors:	林郁汶;王宜民;黃崇儒
Contributors:	臺北市立大學運動教育研究所;臺北市立大學球類運動學
Keywords:	內在動機;青少年運動員;自我決定理論;心理技能 skills
Date:	2024-12
Issue Date:	2025-02-13 11:24:12 (UTC+8)
Publisher:	臺北市：臺北市立大學
Abstract:	過去研究發現個體在參與競技運動的自我決定動機較高時，能產生較正向的認知、情意和行為反應，因此提升自我決定動機被視為是青少年運動中需要努力發展的目標。但仍然需要去探討個人特徵與運動參與的自我決定動機之間的關係，例如熱情和正念，以進一步瞭解增強青少年運動員自我決定動機的機制。本研究目的是探討國中運動員運動熱情與自我決定動機之關係，並探討正念傾向的中介效果。參與者為國中體育班學生357名 ( 男生222人、女生135人；年齡13.74歲 )，以問卷調查蒐集相關資料，包括：運動熱情、正念傾向、運動動機等量表，所得資料以皮爾森積差相關與中介效果分析處理。結果發現到調和式熱情會直接增加個體的內在動機和外在動機，減少無動機，也會透過正念傾向的增強來促進內在動機或降低外在動機和無動機，而強迫式熱情則與正念傾向較無關聯。本研究發現具有調和式熱情的運動員，即以平衡和自願方式參與運動的個體，會促進一種專注、自然和不帶評判的心態，進一步增強自我決定動機。本研究強調培養青少年運動員調和式熱情的重要性，在訓練環境和教導策略中需要鼓勵調和式熱情的發展，從而促進更專注與和諧的心理特徵，以導致更持續和自動自發的運動參與。
Relation:	運動研究，第 33 卷第 2 期，頁91-108
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