運動訓練中自主神經的變化以及對於瘦身蛋白與唾液澱粉酶的影響

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Title:	運動訓練中自主神經的變化以及對於瘦身蛋白與唾液澱粉酶的影響
Authors:	李婷婷;林惠美
Contributors:	臺北市立大學水上運動學系
Keywords:	壓力;心率變異率;過度訓練;Stress;Heart rate variability;Overtraining
Date:	2021-12
Issue Date:	2022-08-09 15:12:04 (UTC+8)
Publisher:	臺北市：臺北市立大學
Abstract:	引起過度訓練症狀最主要的因素是源自於自主神經的變動。自主神經對於壓力反應上影響的生理生化層面極廣，其變化牽涉到許多機制如心率變異、壓力荷爾蒙及免疫功能等。若要判定運動員是否訓練過量，可能需要多種監控方式並用才能做較明確而有效的評估。本文以自主神經為主軸，探討多種運動訓練監控方法，其中以心率變異率、血液瘦身蛋白，以及唾液澱粉酶的測定在國內較少應用於運動壓力監控，希望本文之探討能有助於未來尋求方便有效的運動訓練監控方式的參考方向。
Relation:	運動研究，第30卷第1期，頁45-56
Appears in Collections:	[Office of Academic Affairs] Journal of Sports Research(v.19n.1-)

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