民俗體育課程對大學生身體自我之改善

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題名:	民俗體育課程對大學生身體自我之改善
作者:	王亭文
貢獻者:	逢甲大學體育教學中心
關鍵詞:	準實驗設計;外表呈現;體適能;休閒運動參與;運動效能;Quasi-experimental design;Appearance;Physical fitness;Leisure sports participation;Sports efficacy
日期:	2020-12
上傳時間:	2022-08-09 15:00:17 (UTC+8)
出版者:	臺北市：臺北市立大學
摘要:	目的：本研究為探討16週民俗體育課程介入對大學生知覺身體自我的影響。方法：以立意取樣選取91位參與者，包含民俗體育班（男生23位，女生22位）與網球班（男生35位，女生11位）；研究工具以身體自我描述問卷與16週的課程設計為基礎；統計方法採2（課程）×2（前後測）二因子混合設計變異數分析驗證研究問題。結果：經16週民俗體育與網球課程介入後，大學生在知覺運動能力、知覺外表、知覺柔軟度、知覺身體脂肪與知覺協調性概念上有顯著差異；另外，在知覺肌力與知覺耐力無顯著差異。結論：民俗體育課程對大學生知覺身體外在呈現部分（外表、身體脂肪）有正向改善；另一方面，對於知覺運動效能部分（運動能力、柔軟度、協調性、肌力、耐力）的影響有限，期望未來研究能延伸本研究結果，讓體育課發揮更大的影響力與價值。
關聯:	運動研究，第29卷第2期，頁1-16
顯示於類別:	[研究發展處] 運動研究(19卷1期-)

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