振動式訓練對體操選手倒立推撐表現之影響

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Title:	振動式訓練對體操選手倒立推撐表現之影響
Authors:	翁士航;蕭敬衡;高裕軒;謝富秀
Contributors:	國立臺灣師範大學運動競技學系;國立體育大學競技與教練科學所;臺北市立大學技擊運動學系
Keywords:	競技體操;上肢;測力板
Date:	2015-09-01
Issue Date:	2017-09-12 14:44:12 (UTC+8)
Publisher:	臺北市：中華民國運動教練學會
Abstract:	目的：利用振動式訓練來促進大專公開組競技體操選手倒立推撐運動表現。方法：研究對象為大專公開組冠軍女子競技體操選手，並隨機分為實驗組（N=5）與控制組（N=5）。研究期程為期兩週，訓練期間實驗組實施振動式訓練與專項訓練，控制組僅實施專項訓練，訓練前後均進行倒立推撐瞬發力測驗；所得數值利用混合設計二因數變異數分析比較組別、測驗前後與交互作用，顯著水準設定為α=.05。結果：變異數分析中，組別、測驗前後與交互作用都未達顯著差異（199.7±39.5vs.158.0±33.4，p>.05）。結論：本研究結果雖有些許改變，對於上肢倒立之運動表現仍是沒有達到顯著的效果，是否因訓練期程過短或訓練強度不足，需今後持續研究與探討。
Relation:	運動教練科學，39期，1-9頁
Appears in Collections:	[Department of Martial Arts] Periodical Articles

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