準備期球棒角度對肌肉活性與揮棒速度之影響

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題名:	準備期球棒角度對肌肉活性與揮棒速度之影響
作者:	方堯立;高英傑;劉強
關鍵詞:	打擊;球棒角?;揮棒速?
日期:	2010-06
上傳時間:	2014-07-01 10:26:30 (UTC+8)
出版者:	臺北市：台北市立體育學院
摘要:	本研究目的在於探討準備動作時不同球棒角度，對棒球選手手臂屈腕和伸腕肌活性以及揮棒速度之影響。方法：受試對象為世新大學棒球隊選手八名，隨機分別以球棒頭向後傾斜、垂直握棒、向前傾斜，向內傾斜、向外傾斜以及慣用姿勢等六種角度進行兩顆成功擊球；以 Biovision 肌電儀(1000Hz)收集雙手之屈腕和伸腕肌活性，並以 Motion Analysis System 鷹系列攝影機(200Hz)分析揮棒速度。結果：經相依樣本單因子變異數分析後發現，在準備揮棒動作前一秒鐘，不同球棒角度之間的伸腕肌電、屈腕肌電、揮棒速度等均未達到顯著性差異。伸腕肌電依序為：慣用球棒角度(0.048±0.062 mv)>向外球棒角度 (0.028±0.010 mv)>向後球棒角度(0.020±0.007 mv)>垂直球棒角度(0.015±0.004 mv)>向內球棒角度(0.014±0.007 mv)>向前球棒角度(0.012±0.008 mv)。屈腕肌電依序為：向前球棒角度(0.041±0.020 mv)>向內球棒角度(0.035±0.026 mv) >慣用球棒角度(0.026±0.021 mv)> 向外球棒角度(0.023±0.018 mv)>向後球棒角度(0.021±0.024 mv)>垂直球棒角度 (0.020±0.014 mv)。揮棒速度由快至慢排序為：向外傾斜(22.641±1.481 m/s)>垂直握棒 (22.460±1.755 m/s)>向內傾斜(22.359±1.972 m/s)>向前傾斜(22.265±1.800 m/s)>向後傾斜 (21.642±2.984 m/s)>慣用角度(19.756±1.724 m/s)。結論：為了要省力或是減少前臂肌群負擔，建議以垂直球棒角度為準備揮棒時之球棒角度，但為了要有較快的揮棒速度則球棒角度建議以向外傾斜；整體而言，棒球選手在準備時宜以垂直球棒角度進行握棒。
關聯:	運動研究，第19卷第1期，P.167-177
顯示於類別:	[研究發展處] 運動研究(19卷1期-)

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