不同運動階段學生自覺體適能、生活狀況及生活品質

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Title:	不同運動階段學生自覺體適能、生活狀況及生活品質
Authors:	蔣憶德;黎玉東;施宛君
Keywords:	跨??模式;健身運動
Date:	2010-06
Issue Date:	2014-07-01 10:26:15 (UTC+8)
Publisher:	臺北市：台北市立體育學院
Abstract:	本研究之目的在於瞭解台北科技大學學生處於不同運動階段之人口比例，以及瞭解不潼運動階段學生的生活狀況、自覺體適能水準及生活品質。以台北科技大學學生為受試對象，共計 727 人（男生 509 人，女生 218 人），平均年齡為 19.40±1.38 歲。研究結果如下：（一）研究對象中有 9.98%處於無意圖期、25.13%處於意圖期、28.41%處於準備期、14.66% 處於行動期、21.82%處於維持期。（二）處於行動期與維持期的學生有較好的生活狀況，尤其是在按時進餐、吃早餐及每日閱讀時間等方面。（三）不同運動階段學生自覺體適能水準及生活品質有顯著差異存在。處於維持期及行動期的學生，其自覺體適能水準及生活品質顯著高於其他三個階段的學生。
Relation:	運動研究，第19卷第1期，P.34-47
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