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題名: | 引誘式持球單打技巧介紹 |
作者: | 李雲光;桑茂森 |
關鍵詞: | 籃 球;單打動作 |
日期: | 2005-12-30 |
上傳時間: | 2014-06-05 15:16:49 (UTC+8) |
出版者: | 臺北市立體育學院教務處 |
摘要: | 近年來籃球運動的比賽強度越來越強,壓迫性及包夾性的防守方式也越來越多變
化,進攻者想要輕易的突破防守者,製造得分的困難度也增加了許多。因此個人單打的
技巧在比賽中更加的重要。傳統的持球單打動作在執行動作時,其重心需要大幅的移動,
較利不於瞬間的移動。有鑑於此,筆者以多年的籃球經驗,自創一種與傳統持球單打動
作不同的單打動作----引誘式持球單打動作,此動作在執行動作時,重心一直保持在最佳
位置,且以球為餌,引誘防守者做出抄球而破壞其重心。若防守者不做抄球動作,此時
其動作則是處於原地不動的情形,而進攻者則處於隨時可加速的情形,可輕易擺脫對方。
本文將以引誘式持球單打法的動作要領、執行過程、引誘式持球單打法限制、傳統式與
引誘式持球單打技巧差異之比較等單元為讀者一一介紹此單打技巧。每一種持球單打動
作都有其優、劣的部份,但引誘式單打動作的優點較多於傳統式持球單打動作。希望各
位好愛籃球的朋友能熟練此一單打動作,在從事運動時,能輕鬆的克敵制勝,享受真正
的籃球樂趣。 |
關聯: | 北體學報,13期,P.319-327 |
顯示於類別: | [研究發展處] 北體學報(1-18期)
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